Guión de vida

Guión de vida

Las personas podemos dejarnos llevar y que, de forma pasiva, nuestra vida vaya conformando un camino sin un destino concreto o sin pensar cual será o bien podemos activar nuestra conciencia e intervenir en este guion para que nuestra vida sea lo más parecido a lo que...
El cambio es posible y es necesario

El cambio es posible y es necesario

Vivimos en una sociedad que nos transmite una gran cantidad de creencias erróneas que nos determinan nuestro comportamiento e incluso, puede determinar nuestra vida. Las personas no cambian. Esto lo hemos escuchado en innumerables ocasiones a personas inteligentes de...
Las parejas felices: El laboratorio del amor

Las parejas felices: El laboratorio del amor

Libro Gottman “siete reglas de oro para vivir en pareja”- Imprescindible para parejas  Es un libro interesante escrito de forma simple y didáctica que nos da claves para entender y manejar las relaciones para aumentar la felicidad en pareja. El autor se centra en...
Lo que no decimos no muere… ¡Nos mata!

Lo que no decimos no muere… ¡Nos mata!

La falta de comunicación es uno de los factores determinantes en los conflictos de pareja y las rupturas de las relaciones en nuestra sociedad actual. El ritmo de vida actual y la carga de estímulos externos a los que atender hacen muy difícil que las personas cuiden...